牛骨汤的做法

牛骨汤的做法

牛骨汤的做法

牛骨汤是一种营养丰富、滋补身体的汤品。它含有丰富的胶原蛋白,可以帮助保持皮肤的弹性,增加骨骼密度,滋润肠胃,促进血液循环。下面介绍一下牛骨汤的制作方法:

材料:

  • 牛骨(500克)
  • 姜(3片)
  • 葱(1根)
  • 料酒(1汤匙)
  • 盐(适量)
  • 水(适量)

步骤:

  1. 将牛骨用水洗净,放入锅中焯水,去除浮沫,烧开后撇去泡沫。
  2. 把焯过水的牛骨放入另一个锅中,加入姜片、葱段和适量的水。
  3. 将锅烧开后,加入料酒,再倒入冷水,调整火候,煮2-3个小时。
  4. 等到牛骨呈粘稠状态即可关火,加入适量的盐调味。

注意事项:

  • 焯水的时候一定要去除浮沫,以免影响后期的口感。
  • 在煮牛骨汤的过程中,可适量加入姜、枸杞等食材,增强汤的滋补功效。
  • 如果要让牛骨汤口感更好,可以将牛骨放入冷水中浸泡一段时间,然后再进行煮制。

0

70