瘦肉汤做法
瘦肉汤是一道简单、营养又美味的汤品,适合各种不同口味的人群食用。下面是一份简单的瘦肉汤的做法。
所需材料:
- 猪肉瘦肉:约半斤
- 洋葱:1个
- 姜:适量
- 大葱:适量
- 胡萝卜:1条
- 水:2000毫升
- 盐:适量
做法步骤:
- 将猪肉瘦肉清洗干净后切成块状备用。
- 在锅中放入适量的油,把洋葱末和姜末爆香。
- 将切好的瘦肉块放入锅中,煸炒至表面变色。
- 将水倒入锅中,加入大葱段和胡萝卜块,大火烧开后转小火慢慢煮约1.5小时。
- 根据个人口味加入适量的盐,煮5分钟后即可关火。
瘦肉汤是一道营养丰富的汤品,具有美容养颜、养生健体等功效。在制作过程中需要注意锅中的水量,保证瘦肉在水中的比例合适,并且多次换水煮开后再加入调料,可以让瘦肉更嫩更可口。