甘蓝菜的做法
甘蓝菜,又称花椰菜,是一种营养丰富、味道鲜美的蔬菜。下面介绍一下甘蓝菜的做法。
材料:
- 甘蓝菜一颗
- 盐适量
- 油适量
- 料酒适量
- 生抽适量
- 葱姜蒜适量
步骤:
- 将甘蓝菜拆成小朵,放入开水中焯水至7分熟,捞出备用。
- 锅中倒入油,加入葱姜蒜爆香。
- 加入料酒和生抽,翻炒均匀。
- 放入焯水后的甘蓝菜,加入适量盐,快速翻炒均匀。
- 出锅装盘即可。
以上就是甘蓝菜的做法,简单易学,大家可以自己动手试着做一下,享受美味健康的味道。
甘蓝菜,又称花椰菜,是一种营养丰富、味道鲜美的蔬菜。下面介绍一下甘蓝菜的做法。
以上就是甘蓝菜的做法,简单易学,大家可以自己动手试着做一下,享受美味健康的味道。