青菜做法

青菜是我们餐桌上经常出现的一种蔬菜，它富含多种营养素，口感清新爽口，非常受欢迎。下面介绍几种常见的青菜做法。

清炒青菜

材料：青菜适量，盐、油、蒜苗适量。

做法：

1. 将青菜洗净，控干水分，切成段。
2. 锅中倒入适量的油，下蒜苗爆香，再放入青菜翻炒。
3. 待青菜变软后，加入适量盐调味即可。

蒜蓉炒青菜

材料：青菜适量，蒜末、盐、油适量。

做法：

1. 将青菜洗净，控干水分，切成段。
2. 锅中倒入适量的油，下蒜末煸炒出香味，再放入青菜翻炒。
3. 待青菜变软后，加入适量盐调味即可。

蒸青菜

材料：青菜适量，盐适量。

做法：

1. 将青菜洗净，控干水分，切成段。
2. 将青菜放入蒸锅中，蒸10-15分钟。
3. 取出青菜，加入适量盐调味即可。

以上是几种简单易做的青菜做法，大家可以按照自己的口味进行调整。希望大家都能在饮食中注重健康，多吃蔬菜，享受美食的同时也保持健康的身体。