豇豆做法
豇豆是我们日常生活中的一种蔬菜,营养价值很高,做法也非常简单。下面介绍几种常见的豇豆做法。
清炒豇豆
清炒豇豆是最简单的一种做法,适合保持豇豆本身的原味。步骤如下:
- 将豇豆洗净,去掉两侧的筋和顶端的尖头。
- 锅中放入适量油,油热后放入豇豆,翻炒几分钟。
- 加入盐、胡椒粉等调味料,继续翻炒2-3分钟即可。
蒜蓉豇豆
蒜蓉豇豆口感鲜美,非常适合搭配米饭食用。步骤如下:
- 将豇豆洗净,去掉两侧的筋和顶端的尖头。
- 锅中放入适量油,油热后放入蒜蓉,翻炒约30秒。
- 放入豇豆,翻炒2分钟。
- 加入盐、鸡精等调味料,继续翻炒1-2分钟即可。
糖醋豇豆
糖醋豇豆色香味俱佳,既可以当主菜,也可以当小食。步骤如下:
- 将豇豆洗净,去掉两侧的筋和顶端的尖头。
- 锅中放入适量油,油热后放入豇豆,翻炒2分钟。
- 加入适量糖、醋和少许盐,翻炒1分钟。
- 再加入适量水,翻炒1-2分钟,直到豇豆变软。
- 勾芡即可。