鸡胸肉做法

鸡胸肉是一种低脂肪高蛋白质的食材，适合身体需要控制热量的人群食用。下面介绍几种常见的鸡胸肉做法。

清炒鸡胸肉

步骤：

1. 将鸡胸肉洗净，切成适当大小的块状；
2. 锅中倒入油，加热后倒入鸡胸肉，翻炒至变色；
3. 放入适量盐、鸡精等调料，加入蔬菜（如胡萝卜、豌豆等）翻炒均匀即可。

椒盐鸡胸肉

步骤：

1. 将鸡胸肉洗净，切成适当大小的薄片；
2. 将盐、胡椒粉、辣椒粉等混合搅匀；
3. 将鸡胸肉片蘸上混合调料，放入锅中炸至金黄色即可。

鸡胸肉焗土豆

步骤：

1. 将土豆洗净，切成适当大小的块状，用盐水焯水后备用；
2. 将鸡胸肉切成适当大小的块状，加入淀粉、盐、黑胡椒等调料拌匀；
3. 在烤盘中铺一层土豆块，放上拌好调料的鸡胸肉块，再覆盖一层土豆块，撒上适量芝士粉，入烤箱烤10-15分钟即可。

以上是几种常见的鸡胸肉做法，可以根据自己的口味进行调整，增加其他蔬菜或调料。同时，在食用时也应注意适量搭配，健康饮食才是最重要的。