上汤娃娃菜的做法

上汤娃娃菜的做法

上汤娃娃菜的做法

  上汤娃娃菜是一道非常受欢迎的家常菜,它不仅爽口可口,还富有营养价值。下面,我们就来详细介绍一下上汤娃娃菜的制作方法。

所需材料:

  • 娃娃菜:500克
  • 鸡蛋:2个
  • 高汤/清汤:适量
  • 盐:适量
  • 味精:适量
  • 香油:适量
  • 淀粉:适量
  • 葱姜蒜:适量

制作步骤:

  1. 将娃娃菜洗净,撕成小块备用。
  2. 将葱姜蒜切末放入碗中调味,备用。
  3. 将鸡蛋打入碗中,加入少许盐和淀粉,搅拌均匀,备用。
  4. 热锅凉油,将鸡蛋液倒入锅中,快速划圈炒散,取出备用。
  5. 锅中留底油,放入葱姜蒜末爆香,倒入高汤/清汤,放入适量盐和味精烧开。
  6. 将娃娃菜放入汤中焯烫1-2分钟,捞出沥干水分装盘。
  7. 将炒散的鸡蛋液淋在娃娃菜上,淋上少许香油即可食用。

小贴士:

  1. 为了保证娃娃菜的口感,焯水时间不要过长,一般1-2分钟即可。

  2. 淋上少许香油可以增加娃娃菜的香气,同时还能让菜肴更加美味可口。

  3. 煮汤的时候可以根据个人口味添加其他的调料,如胡椒粉、料酒等。

  4. 如果喜欢汤汁浓稠一些,可以适当加入一些淀粉勾芡。

  上汤娃娃菜简单易学,不仅美味可口,而且营养丰富,是一道非常适合家庭食用的菜肴。大家可以试着自己在家里动手做一做,享受健康美食带来的愉悦体验!

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