罗非鱼的做法
罗非鱼,又称“龙虎斑”,是一种贵族鱼类,肉质鲜美。下面为大家介绍几种罗非鱼的做法。
清蒸罗非鱼
- 将罗非鱼去鳞、去内脏后洗净,切成两段;
- 在鱼肉表面抹上薄薄一层盐和料酒,腌制10分钟;
- 入锅蒸5-8分钟即可,可根据个人口味添加青菜、姜丝等。
红烧罗非鱼
- 将罗非鱼洗净,斩成滚刀块,码放在炒锅底部;
- 加入适量生姜、葱段、蒜末、豆瓣酱、老抽、料酒、盐、白糖、水,调味后烧开,小火煮20分钟;
- 收汁起锅,淋上香油即可。
煎罗非鱼
- 将罗非鱼洗净,去鳞、去腮,表面擦干水份,切成小块;
- 在平底锅中倒入适量清油,加热后放入鱼块,煎至两面金黄;
- 撒上盐、胡椒粉、葱花即可。
以上三种做法各有特色,大家可以根据自己的口味尝试一下,享受美食的乐趣。