姜枣茶的做法
姜枣茶是一种非常健康的饮品,尤其适合在秋冬季节食用。它不仅能够暖身,还能够提高免疫力,缓解疲劳等作用。下面就来介绍一下这道美味的姜枣茶的做法:
材料准备
- 新鲜生姜 50克
- 红枣 15个
- 冰糖 适量
- 水 1000毫升
制作步骤
- 将新鲜姜洗净,切成小片。
- 将红枣洗净,去掉核。
- 取一锅放入适量水,加入红枣和姜片煮沸,改小火继续煮10分钟。
- 加入适量冰糖调味即可。
注意事项
- 一次不要喝太多,否则容易腹胀。
- 对于胃寒体质的人不适合喝太多。
- 如果想要姜味更重,可以加多一些生姜。
以上就是姜枣茶的制作方法,大家快去试试吧!