瘦肉汤做法

瘦肉汤做法

瘦肉汤做法

瘦肉汤是一道简单、营养又美味的汤品,适合各种不同口味的人群食用。下面是一份简单的瘦肉汤的做法。

所需材料:

  • 猪肉瘦肉:约半斤
  • 洋葱:1个
  • 姜:适量
  • 大葱:适量
  • 胡萝卜:1条
  • 水:2000毫升
  • 盐:适量

做法步骤:

  1. 将猪肉瘦肉清洗干净后切成块状备用。
  2. 在锅中放入适量的油,把洋葱末和姜末爆香。
  3. 将切好的瘦肉块放入锅中,煸炒至表面变色。
  4. 将水倒入锅中,加入大葱段和胡萝卜块,大火烧开后转小火慢慢煮约1.5小时。
  5. 根据个人口味加入适量的盐,煮5分钟后即可关火。

瘦肉汤是一道营养丰富的汤品,具有美容养颜、养生健体等功效。在制作过程中需要注意锅中的水量,保证瘦肉在水中的比例合适,并且多次换水煮开后再加入调料,可以让瘦肉更嫩更可口。

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