蓝莓做法

蓝莓做法

蓝莓做法

蓝莓是一种非常健康的水果,含有丰富的维生素和抗氧化剂,经常食用可以提高免疫力。下面是蓝莓的几种做法:

蓝莓酸奶杯

1. 准备新鲜的蓝莓和酸奶。

2. 把蓝莓洗净并放入搅拌机中搅拌成泥状。

3. 把搅拌好的蓝莓泥倒入杯子中。

4. 倒入适量的酸奶并搅拌均匀即可。

蓝莓曲奇饼

1. 准备鸡蛋、黄油、白糖、面粉和蓝莓干。

2. 把黄油和白糖混合在一起,打至松软。

3. 逐个加入鸡蛋,并搅拌均匀。

4. 把面粉和蓝莓干混合在一起,慢慢加入到混合物中。

5. 把混合好的面团放入冰箱中冷藏20分钟。

6. 把面团取出来,揉成小球状,并在烤盘上排列好。

7. 放入预热好的烤箱中,以180度烘烤15-20分钟即可。

蓝莓果酱

1. 准备新鲜的蓝莓和白糖。

2. 把蓝莓洗净并放入锅中加热至沸腾。

3. 把白糖慢慢加入锅中,搅拌均匀。

4. 将火调至中小火,继续用勺子搅拌,直到果酱变浓稠即可。

5. 把果酱倒入干净的瓶子中密封好,放进冰箱冷藏即可。

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